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Qualité d’écoute, efficacité et bienveillance font partie de mes priorités…

Les ressources nécessaires à la mise en œuvre d’un changement sont déjà présentes en chaque individu.

Nous pouvons tous, à un moment ou à un autre de notre vie professionnelle, affective ou relationnelle, rencontrer des difficultés.

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L’accompagnement d’un professionnel de la relation d’aide peut alors se révéler précieux.

Les ateliers de

Connecter son corps et son esprit

Un passage vers une meilleure connaissance de soi, et une porte ouverte aux changements.

Méthodes et outils

Les bénéfices

J’interviens sur la gestion du stress, des phobies, des angoisses et de l’anxiété, mais aussi sur l’amélioration de votre sommeil, de vos comportements alimentaires.
Je vous accompagne dans une démarche de développement personnel, en vous permettant de vous libérer de vos anciens schémas répétitifs.
Je vous aide à faire face à des changements difficiles dans votre vie, comme traverser un deuil, une séparation, un changement professionnel.
J’accompagne les enfants à partir de 3 ans en cas d’énurésie, de cauchemars, d’anxiétémanque de concentration et troubles de l’apprentissage.

Le nombre de séance varie en fonction de la problématique, en moyenne cinq séances espacées de deux à trois semaines permettent d’avancer considérablement vers votre objectif.

Hypnose Ericksonienne et Humaniste

Le champ d’application de l’Hypnose s’étend du bien être à la prévention et au soin.

  • Il touche au développement personnel, à l’apaisement émotionnel et bien sûr, à la gestion de la douleur.
  • L’hypnose ou transe est parmi les phénomènes les plus anciens du monde, existant sous des formes diverses.
  • L’hypnose répond parfaitement à l’approche humaniste de la médecine, basé sur le lien corps-esprit et sur la confiance dans la capacité d’auto-guérison propre à chacun.

Thérapie Symbolique Appliquée

Elle permet un travail et une action sur nos différentes blessures, nos mémoires en travaillant sur nos archétypes intérieur : le féminin, le masculin, l’enfant, le critique, le sage…
Elle permet à la personne de changer ce qu’elle est au plus profond d’elle même, d’être consciente de son corps, de ses sensations, de ses intuitions, de ses rêves, des symboles et des images intérieures…
Donc d’être conscient d’une bonne partie de son inconscient.

E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization Reprogramming)

La thérapie E.M.D.R. est une approche psycho-thérapeutique neuro-émotionnelle de désensibilisation et de retraitement des informations faisant appel à la stimulation sensorielle par des mouvements oculaires, des stimuli auditifs ou cutanés, pour faciliter une résolution rapide des symptômes liés à des événements traumatiques du passé.

Intégration des réflexes

L’Intégration Motrice Primordiale est la synthèse de plusieurs courants et techniques travaillant directement ou indirectement sur les mouvements et réflexes primordiaux.

Les mouvements et réflexes primordiaux
  • Les réflexes archaïques et les mouvements primordiaux sont des réactions involontaires principalement présentes chez le nouveau-né.
  • Ces mouvements forment le facteur le plus essentiel dans la mise en place de nos comportements, de notre réussite scolaire ainsi que dans notre vie physique, émotionnelle et cognitive
  • La non-intégration d’un réflexe va créer un « parasitage » dans notre corps et risque de se manifester quand nous sommes sous stress ou en situation d’apprentissage. Un réflexe non-intégré va surcharger notre organisme et en réduire la disponibilité.
  • L’approche proposée, l’IMP, permet d’identifier et d’intégrer les réflexes non-intégrés, chez l’enfant ou l’adulte, à l’aide de mouvements et de procédures d’équilibrage simples et rapides à pratiquer.
Vaïnui de Castelbajac

Coaching

Le Coaching facilite le développement personnel ou professionnel.
C’est l’accompagnement d’une personne à partir de ses besoins pour le développement de son potentiel et de ses savoirs faire. L’individu donne le meilleur de lui-même en trouvant ses propres solutions de façon autonome.

  • Vous avez besoin de comprendre et de régler un ou plusieurs troubles, dans votre cadre personnel ou professionnel, je vous propose un accompagnement personnalisé.
  • Au cours des séances plusieurs techniques peuvent être utilisées, elles tiennent compte de votre personnalité, de votre parcours et de la problématique.
  • Votre identité est toujours préservée, seuls les éléments qui vous gênent sont modifiés.
    Alors que vous agissez pour vous, de manière libre, j’adopte pour ma part, une position neutre et « écologique » pour vous.

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La Communication consciente

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